Rode Paprika Aardbeien smoothie

Een Smoothie is een heerlijke start van de dag. Vol met vitamine en super snel klaar. Ik probeer altijd groente en fruit te combineren zodat je gelijk ook wat groente binnen hebt aan het begin van de dag. Dat si goed gelukt met deze rode paprika smoothie.
Njoy!

Rode Paprika Aardbeien smoothie

Prep Time: 5 minuten
Cook Time: 5 minuten
Servings: 2 smoothies
Calories: 301 kcal
Print

Ingredients

  • 200 gr rode paprika
  • 150 gr aardbeien
  • 250 ml kokos melk
  • 20 gr goji berries

Instructions

  1. Was de Paprika, snijd deze in stukken en verwijder de zaadjes.
  2. Was de aardbeien, verwijder de groene kroontjes.
  3. Doe alle ingredi├źnten in de blender en mix tot een gladde rode smoothie.
  4. Verdeel de smoothie over 2 glazen.
  5. Drink de smoothie gelijk op nadat je deze hebt gemaakt.
Nutrition Facts
Rode Paprika Aardbeien smoothie
Amount Per Serving
Calories 301 Calories from Fat 243
% Daily Value*
Fat 27g42%
Saturated Fat 24g150%
Sodium 21mg1%
Potassium 601mg17%
Carbohydrates 15g5%
Fiber 4g17%
Sugar 8g9%
Protein 4g8%
Vitamin A 3131IU63%
Vitamin C 173mg210%
Calcium 42mg4%
Iron 5mg28%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.